失眠怎么找人聊天,失眠找人聊天用什么软件

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• 1、晚上失眠有什么方法？
• 2、失眠睡不着，不舒服，想找个人说说话
• 3、女生说失眠高情商回答-女生说失眠了幽默回复
• 4、失眠怎么安慰
• 5、失眠了 想找个地方找人聊天 有能给建议的么 qq群 神马神马的 都行………………

晚上失眠有什么方法？

睡前喝牛奶，热水泡脚等等，

平时多运动一下。

这些都能辅助人体更好的进入睡眠状态，

或者提高睡眠的质量，

但是如果本身是由于精神压力造成的失眠，

恐怕只有排除自身压力，才可以。

失眠睡不着，不舒服，想找个人说说话

一、失眠有思想根源。

主要是自己的价值观在起作用。马斯洛认为失眠怎么找人聊天，人需要尊重需求和自我实现需求失眠怎么找人聊天，这两方面是人的价值系统失眠怎么找人聊天，在生活中一旦这两种价值观被阻碍，人就变得患得患失、焦虑烦躁，致使人难以入眠。只有正确理解人的价值，解除思想问题，才能在根源上解除失眠。

二、想找人说话

是表达不畅，内心压抑。平时可以多与人交流，交几个知己，谈相互关注的问题，释放内心压抑。

三、临时解决方案

采用“三七吸呼”法。即深吸三口气，中间憋住不得换气失眠怎么找人聊天；再慢吐七口气，中间憋住不得换气；这样几次，便感觉很累，很轻松。

女生说失眠高情商回答-女生说失眠了幽默回复

如果在聊天过程中女生说失眠了，男生们就会潜意识的认为女生是不是有什么潜台词，女生是不是想表达什么意思又不好直接说出来，还是说女生就是随口一说？那 女生说失眠怎么高情商回答 呢？下面，我从男生和女生的关系方面来为大家解答。

一、 女生说失眠高情商回答

如果是女朋友说失眠了，这个时候，身为男朋友，这是你展现真正实力的时候了！你可以这样幽默开场：你是不是美得睡不着？（皮一下就好，多了你女朋友会嫌烦）然后再给她分析原因：

有人欺负你了吗？（我帮你骂ta）

是不是有什么心事呀？（我帮你熬心灵鸡汤）

是不是最近压力太大了呀？（让我带你出去浪）

是不是晚上没吃饱？（明天陪你吃吃吃）

是不是看电视剧太入戏了呀？（陪你追剧聊剧情）

等等等等

总之，不怕刨根究底，也不怕她嫌烦。（当然，她如果嫌烦就不会主动找你了）

深入探讨：

其实这个时候女生说失眠了一般就是想你了，想让你陪她说说话。这个时候就寻找话题，和女朋友天马行空的聊就是了，聊得好说不定还能增进关系。如果你女朋友是想让你哄她睡觉，那就给她唱睡眠曲或者讲一些枯燥到极致的话题，她感觉没兴趣自然而然的就睡着了。

二、女生和你是普通朋友怎么幽默回复

女生和你是普通朋友怎么幽默回复

如果现阶段女生和你还只是普通朋友，而你也不打算把关系更进一步的话，那就给予她一个简单有效的回应就行，或者第二天早上再回。因为夜深人静、孤男寡女，任何过于热情的回应都容易被当成暧昧。劝你善良，不要做大猪蹄子。到第二天早上再回，我认为是最简单的操作。既明确变态，又省时省力。“不好意思，昨晚睡着了，你没事吧？”

如果你不甘于和女生只是普通朋友，你要知道女生之所以会给你 说失眠了，这个意思可能是要告诉男人自己好孤独，想要找人说话倾诉一下。那女生说失眠了你该怎么做才能和她愉快的聊天？这里给大家推荐几个女生说失眠了的幽默回复方法，还能顺便撩下她：

1、这么巧，我也正想你想得睡不着，既然这样，我们何不聊聊天呢？

拎得清的男生们，在女生说失眠了的时候不给热烈的回应，你还在等什么呢？女生看到你这样回复也知道了你的心思，后面的事情就更好发展了。

2、要不要我给你分享几个治失眠的小妙招

这里当然不是真的要给女生是分享快熟入睡的方法，而是勾起女生的好奇心，后面聊什么还不是你说了算。

失眠怎么安慰

一、即使不喜欢还是硬逼着自己克服失眠怎么找人聊天，感觉自己挺自虐失眠怎么找人聊天的。总是不亏别人，只会亏着自己，尽力失眠怎么找人聊天了就这样吧。

二、人生是自己的，想实现什麼，自己选的路，就要勇敢去做。可能不会成功，但是有尝试，尽力了就好。

三、今天成都的天空好漂亮，但是一早出来发现家附近，车撞死了人，可见人是多么的脆弱，所以失眠怎么找人聊天我们永远都不知道意外和明天哪个先来，珍惜当下，努力生活吧！

四、早点睡，已经尽力了，不要透支，请多爱自己。

五、很多次，失眠怎么找人聊天你喝醉酒，都会说“对不起”我，看到你这样真的心疼，你情我愿的结婚，没有谁对不起谁，所有的付出和分担都是我心甘情愿的，生容易，活容易，生活不容易，感谢你，懂我的不容易。

失眠了 想找个地方找人聊天 有能给建议的么 qq群 神马神马的 都行………………

如果你会英语的话可以去一些英语聊天室，我觉得还是不错的。在百度上面或者google上面搜一下：英语聊天是，随便找个进去就可以